Мой телеграм канал с онлайн занятиями и упражнениями
Самокоррекция тела, индивидуальное ведение.
Месяц онлайн занятий по техникам Олега Агапэ. Тренировки составленные индивидуально для вас.
Что это?
Остеопатические техники, рассчитанные специально под ваши запросы и проблемы. Я составляю индивидуальную схему занятий, которые можно выполнять в удобное для вас время. Это месяц, за который вы погрузитесь в чувствование своего тела, узнаете много нового о нём, освободите большое количество энергии. Через первую неделю вы заметите, как качество вашей жизни изменилось в лучшую сторону и тело стало свободнее.
Кому подходит курс? - Тем, у кого присутствуют боли в теле; - выражены асимметрии; - плохое качество сна; - головные боли; - если вы испытываете стресс, беспокойства; - если занятия фитнесом, йогой и цигун не дают разрешения проблем.
Что вас ждет?
- Разбор-диагностика тела и лица по видео и фото. - Три онлайн встречи со мной, на которой мы будем смотреть динамику занятий, а также делать необходимые корректировки в правильности выполнения техник. - Личное общение с возможностью задавать вопросы и получать ответы шесть дней в неделю.
Что вы будете иметь после прохождения курса?
- Научитесь чувствовать свое тело, свои мышцы. - Сможете вовремя устранять дисфункции в теле для сохранения здоровья. - Увеличите энергию, улучшите сон, улучшится качество жизни в целом. - Поймете, почему у вас возникают боли. - Будете понимать, почему у вас низкий уровень энергии и плохое настроение. - Научитесь профилактировать и устранять проблемы со здоровьем. - Уйдут отёки, омолодится лицо, тело станет более симметричным.
Стоимость месячного ведения 50000₽
Предварительная запись на курс самокоррекция тела, индивидуальное ведение.
ФЕЙСПЛАСТИКА И МАССАЖ ЛИЦА
Фейспластика — это техника восстановления гармоничных контуров и пропорций лица, которая воздействует на все тело, запуская оздоровительный процесс и таким образом нивелируя возрастные изменения. На занятиях мы с вами будем делать массаж лица вашими руками под моим наблюдением: прорабатывать шею, голову, а также выполнять коррекционные техники не только на лице, но и во всем теле, так как красота лица непосредственно связана с состоянием всего мышечного комплекса. В обучающую программу входят: методы массажа, коррекционные техники фейспластики и остеопатии.
На занятии мы составим индивидуальный курс с учетом ваших запросов, проблем и особенностей. От вас потребуется: 1. Фото в полный рост в четырех ракурсах, в купальнике и с собранными волосами. 2. Фото портретные с плечами в четырех ракурсах. 3. Видеозапись нескольких циклов дыхания, снятая в ракурсе по пояс. 4. Видеозапись открытия рта (движение нижней челюсти вправо-влево).
Вы можете посетить мой кабинет лично или провести консультацию в онлайн-формате в Zoom. На занятии мы с вами:
Выявим проблемные участки лица, нуждающиеся в самокоррекции, а также точки напряжения.
«Поставим руку»: научу правильной технике самокоррекции черепа и анатомических структур лица. Вы почувствуете, какую силу нужно прикладывать к мышце, как двигаться и сколько времени уделять каждой процедуре.
Подберем техники и упражнения, подходящие лично вам, и составим поэтапное расписание курса.
Таким образом вы будете иметь индивидуальную схему массажа, по которой сможете заниматься дома самостоятельно.
Стоимость одного занятия 5000₽
Предварительная запись на курс ФЕЙСПЛАСТИКА И МАССАЖ ЛИЦА